2か月前に引越をしてから、ジムに行けていませんでした。 一応、筋トレは自重でやっていました。自重でのトレーニングも結構いい感じなのですが、やっぱりもの足りません。 自重でのトレーニングの本もたくさん出ているので、1冊持っていると参考になります…

Amazonの内容紹介より 日本を代表するクラシックホテルの日光ミカドホテルは、経営難に陥り世界的リゾートグループのリゾルテ・ドゥ・ビーナス傘下に。創業家の長女、松平貴子は、執行役員になって目標値を達成すればミカドを返すとビーナスから約束される。…

僕の好きなマンガの一つである『宇宙兄弟』の最新巻である「32」が発売されていたので早速購入です。 いつも電子書籍はKindleで購入しているのですが、この『宇宙兄弟』だけはなぜか初めから「楽天Kobo」で購入しているので今回も楽天Koboで購入しました。 …

何事も節約したいですよね。 ただなかなか節約は難しいもの。その中でも簡単にできる節約方法があります。 それは、固定費の見直しと日頃の支払いをすべてクレジットカードにすること。 固定費をまずは見直す 固定費というのは基本的には必ず毎月一定額かか…

アメリカン・エキスプレス・ゴールドカードを申し込みました。 今までアメリカン・エキスプレス系のクレジットカードは１枚も持ってなかったのですが先日このチラシを見て申し込んでしまいました。 申込のきっかけは、Amazonで購入した時に入っていたチラシ…

「安田善次郎」 この名前を知っている人はどれくらいいるだろうか。本書にももちろん紹介されているので引用します。 安田善次郎は天保9年、富山県に生まれた。幕末に両替商として成功をおさめ、現在のみずほフィナンシャルグループ、損保ジャパン、明治安田…

Amazon.co.jp: Amazon Music Unlimited 2017年11月8日にAmazonからメールがきていました！新サービスが開始されたということです。 定額制で音楽聴き放題のサービス「 Amazon Music Unlimited」です。 ここであれ？と思うのが、Amazonはすでにプライム会員向…

僕の大好きなマンガの一つである『インベスターZ』。 今回もいいことがたくさん書かれていましたよ！本当に勉強になるいいマンガです！ その『インベスターZ』がついに最終回を迎えてしまいました…残念です。 今回もきになったところをメモがわりに書いてみ…

マンガが好きな人というのはどれくらいいるのだろう？ 僕はマンガが大好き。小さい頃から活字の本も読むけれど、同じくらいマンガも読んできました。 マンガが活字の本と比べて低俗的なことをたまに言われるけれども決してそんなことはない。活字の本と同様…

堀江貴文さんの著書。 タイトルは『多動力 』。この多動力という言葉何だかカッコいいですよね。 多動力とは？ この「多動力」という言葉どういう意味なのでしょうか？本書にこう書かれています。 いくつもの異なることを同時にこなす力のこと あらゆるもの…

『インベスターZ』の最新巻が出ていましたので、早速Kindleで読みました。 今回もイイ内容でしたので、気になった部分をメモ代わりに書いておきます。 成功するには？ 投資部の存続をかけて勝負をしている財前が、負けることを考え始めるという初めての経験…

「PDCA」 よく仕事をしていると、この言葉よく出てきますよね。 「PDCA」 「ぼくの周りでも会議等で「PDCA」を回して改善していきます！」 みたいな発言をしている人をよく見かけます。 この「PDCA」自体は正しいと思いますし、やった方がいいと思います。 …

本書は、WOWOWでドラマ化された小説です。 Amazonの内容紹介より 零細工場の息子・山崎瑛（あきら）と大手海運会社東海郵船の御曹司・階堂彬（かいどうあきら）。生まれも育ちも違うふたりは、お互いに宿命を背負い、自らの運命に抗って生きてきた。やがてふ…

ホームズはなぜ様々なことに気がつくか 同じものを見ても、人によって見えるものが違ってくるのはなぜでしょうか。 『シャーロック・ホームズの冒険 【新訳版】』にこんなやり取りがありますので引用します。 久々に再開したワトソンのことをホームズがすべ…

『インベスターZ』といえば、投資を通してお金のことを学ぶことのできる素晴らしいマンガで何度もこのブログで紹介しています。 その『インベスターZ』の新刊が出ていたので今日はその紹介です。その新刊で前半に「ガン治療」について書かれていました。僕は…

メルカリで不要なものを売りまくっています。 発送方法は今までは「らくらくメルカリ便」で発送していましたが、違う発送方法を見つけました。それは「ゆうゆうメルカリ便」です！ ゆうゆうメルカリ便とは？ メルカリと日本郵便が提携してできた配送サービス…

本書はコピーライターやコピーライターを目指している人だけでなく、様々な職業の人も読んだ方がいいですね。なぜなら、コピーライターである著者がその仕事の中身等を書くのではなく、どのように考えて仕事しているのかという内容です。 まさしく思考法の話…

この本を知っている人も多いのではないでしょうか？ 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: Testosterone(テストステロン) 出版社/メーカー: U-CAN 発売日: 2016/01/29 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品…

堀江貴文さんの著書。 飲食店がどうして儲からないのか、もっと儲けるにはどうしたらいいのかという本書。堀江貴文さんといえば、「TERIYAKI」というグルメキュレーションをやっているほど、食にこだわりのある人。 ものすごい数の飲食店にも行き、さらに経…

「フロスト」シリーズの1作目。 これ、面白すぎますよ！！初めて読みましたが、面白いな～と思いました。 話の内容としては、イギリスの田舎町で少女の誘拐事件が起こります。それをきっかけに様々な事件が関係していくという…… 話としてはそれほど複雑なも…

先日、iPhoneのKindleアプリで本を読んでいたら画面が横になったまま、元に戻らなくなってしまいました。 その時は、マンガを読んでいたのでスマホの画面で横のままですと読みにくくて仕方がありません。iPhone7Plusとはいえ、さすがに小さすぎます。 こんな…

プロテインは飲んだ方がいいというエントリーを先日書きました。 結論としては、筋トレをしている人は間違いなく飲んだ方がいいのですが、そのプロテインをいつ飲めばいいのでしょうか。 おススメのタイミングはこの３つです。 ①トレーニング直後 なんといっ…

先日、ゴルフに行ってきました。 約4か月ぶりのゴルフです。その間に全く練習とかもしてませんから、打ち方も危うい感じでした。そんな中でもギリギリ100を切ることができましたので、それほどうまくなくてもどうしたら100を切ることができるかという考えの…

「仮想通貨 」の世界がにぎわっていますよね～。 そんな盛り上がっている仮想通貨ですが、仮想通貨って何？という人もまだまだ多いのではないでしょうか。 仮想通貨という言葉しかしらない、とか、なんとなくわかってはいるけれども具体的にどんなものなのか…

筋トレをやるのであれば、せっかくならきちんと栄養もとらないともったいない。 筋トレの効果を最大化するためには、「筋トレ」、「栄養」、「休養」の3つがそろうことが大事です。このうちの１つでも欠けてると、効果が出ないということはないですが効果は…

前々から、お金の勉強になるよー！とオススメの漫画『インベスターZ』の最新刊の18巻目が発売されていたので読みました。 もちろんKindle版で。漫画こそ買っていくとかさばるので電子書籍がオススメですね。注意点は買いすぎてしまうこと（笑） その『インベ…

「筋トレを始めたい！」と思っている人も多いと思います。 筋トレをするのに、ジムに通った方がいいのか、自宅でやる方がいいのか迷う人もいるのではないでしょうか。 僕が考えるに、結論から言うと「ジムに通った方がいい」です。 ジムに行った方がイイ理由…

Amazonがキャンペーンを実施しています。 なんと「 Prime Music 」を聴くだけでAmazonギフト券1万円分が当たるキャンペーンに応募完了ができるというもの。 ・Amazon.co.jp: Prime Musicを聴くだけでAmazonギフト券が当たる: デジタルミュージック 内容をま…

先日、遅れながらもようやく「メルカリ」を始めました。とりあえず不要なものを売りましたが、結構すんなり売れます。 こういうサービスを使うのに当たっての不安点としては、お金のやり取りですよね。メルカリは、その点も心配ありません。 お金に関しては…

スターバックスに僕はよく行きます。コーヒーチェーンの中で時にスタバが好きというわけではないのですが（一番好きなのはドトールです）、僕の生活行動範囲の中にスタバが都合いいところにあるからだけのですが。 ドリップコーヒーは2杯目100円 スタバのサ…