2か月前に引越をしてから、ジムに行けていませんでした。 一応、筋トレは自重でやっていました。自重でのトレーニングも結構いい感じなのですが、やっぱりもの足りません。 自重でのトレーニングの本もたくさん出ているので、1冊持っていると参考になります…

Amazonの内容紹介より 日本を代表するクラシックホテルの日光ミカドホテルは、経営難に陥り世界的リゾートグループのリゾルテ・ドゥ・ビーナス傘下に。創業家の長女、松平貴子は、執行役員になって目標値を達成すればミカドを返すとビーナスから約束される。…

僕の好きなマンガの一つである『宇宙兄弟』の最新巻である「32」が発売されていたので早速購入です。 いつも電子書籍はKindleで購入しているのですが、この『宇宙兄弟』だけはなぜか初めから「楽天Kobo」で購入しているので今回も楽天Koboで購入しました。 …