今が大事

僕は身体を鍛えたいので、スポーツジムに通っています。しかし、少し考えてみると別にスポーツジムに行かなくても筋トレを始めトレーニングはできるわけです。 家でトレーニングをするには基本的にはタダ、スポーツジムに行くとお金がかかります。僕の通っているジムは月8,500円で使い放題です。どの時間帯でもOKです。 そ…